W niedzielę kilkudziesięciu seniorów pokazało, że deszcz nie jestem im straszny, a siedzenie na kanapie w niedzielne przedpołudnie jest przereklamowane....

Trzeci bieg z serii Klubu Małego Biegacza już za nami. Choć pogoda dziś była bardzo kapryśna, nie przeszkodziła milusińskim w...

Dziś 2 maja – Dzień Flagi. Ten wyjątkowy dzień parkrun’owcy świętowali w barwach flagi Polski. Ponad 200 osób wystartowało wspólnie...

Już po raz 12 biegacze uczcili pamięć Bronisława Malinowskiego biorąc udział w półmaratonie z Grudziądza do Rulewa. Ponad 470 osób...

Dziś Międzynarodowy Dzień Sportu dla Rozwoju i Pokoju czyli Światowy Dzień Sportu.   6 kwietnia – to data nieprzypadkowa ustanowienia...

Zajęcia odbywać się będą na sali na pierwszym piętrze. 👉Pilates to trening wzmacniający mięśnie głębokie, poprawiający stabilizację, elastyczność. Holistyczny system...

Dziś odbyła się wyjątkowa edycja Klubu Małego Biegacza –  edycja świąteczna. A jak świąteczna, to nie mogło zabraknąć wśród biegających...

Święto Niepodległości przypada we wtorek, jednak dziś świętowali na biegowo „parkrun`owicze”.  Dziś las miejski otuliła lekka mgła, a dominującym kolorem...

Dla zdrowia fizycznego i psychicznego „Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy wszystkie lekarstwa razem wzięte nigdy nie zastąpią ruchu”...

„Bo w Grudziądzu czerwiec, to pora biegania wokół jeziora” Kolejna edycja Biegu Trzech Plaż za nami. Tradycji musiało stać się...