Dzień Tańca to coroczna uroczystość, obchodzona na całym świecie. Została ustanowiona w 1982 r. przez Komitet Tańca Międzynarodowego Instytutu Teatralnego (ITI-UNESCO). Jej celem jest promowanie tańca jako formy sztuki i ruchu. Jest to okazja do uczczenia różnorodnych stylów tańca oraz do zachęcenia ludzi do pozytywnych i zdrowych form aktywności fizycznej.
Taniec towarzyszy człowiekowi od tysięcy lat. W kulturach na całym świecie tańce były integralną częścią ceremonii, rytuałów, świąt oraz życia codziennego. Dziś taniec stał się także formą sztuki, rozrywki i aktywności fizycznej.
Dzień Tańca to okazja do zorganizowania różnorodnych wydarzeń związanych z tańcem. W wielu miastach organizowane są specjalne pokazy taneczne, warsztaty, koncerty i wiele innych wydarzeń, które zachęcają ludzi do ruchu i aktywności fizycznej.
Tańce mają wiele korzyści dla zdrowia. Zwiększają gibkość, siłę mięśniową, koordynację i kondycję fizyczną. Taniec pozwala także na wyrażenie emocji i poprawę samopoczucia.
W Dniu Tańca zachęcamy do wypróbowania nowych stylów tańca i doświadczenia radości i pozytywnych emocji, które niosą ze sobą ruchy taneczne. Można spróbować tańca klasycznego, hip-hopu, tańca towarzyskiego, czy też tańców narodowych. Bez względu na to, jakiego stylu taneczny się wybierze, tańce pozwalają na chwilę oderwania się od codzienności i cieszenie się radością tańca.
W Dniu Tańca warto też pamiętać o tym, że taniec to także sztuka. Tańce klasyczne i współczesne są pełne pięknych ruchów, emocji i ekspresji. Dzięki nim możemy doświadczyć sztuki na własnej skórze.
Zachęcamy więc do świętowania Dnia Tańca i do odkrycia piękna i radości, jakie niesie ze sobą taniec. Bądźmy aktywni, ruchliwi i cieszmy się życiem w rytmie muzyki i tańca.
Autor: Klaudia Skrzypińska
