18.05.24r.

Dzień pełen wrażeń i bloków warsztatowych, które poprowadzi Marta Noska 

MARTA NOSKA
Instruktor tańca od 14 lat, od 8 instruktor pole dance.
Trenerka i choreograf grupy tanecznej Blazin Gyals. Założycielka Boska Studio.
Uczestniczka wielu zawodów, konkursów i wydarzeń tanecznych : Pole dance Show, Art Experience, Vertical Fit Championshops.
Zwyciężczyni zawodów Queen Diva.
Wraz z zespołem zdobywczyni wielu podium : Bydgoska Układanka Taneczna, Dancehall or Die.
Była reprezentantka Polskiej Kadry Narodowej w fitnessie gimnastycznym. Tam zdobywczyni medali na Mistrzostwach Polski, Europy i Świata.
Sędzia wielu zawodów tanecznych i pole dance : Akademickie Zawody Pole Dance, Ogólnopolskie Mistrzostwa Fitness, Ogólnopolskie Zawody Pole Dance o Puchar Space, Wewnętrzne Mistrzostwa Blazin Pole Dance).
Półfinalistka programu „Got to dance” oraz uczestniczka „Mam talent”.

Mamy dla Was 4 różne bloki !

10.00 POLE DANCE (początkujący)
Blok dla wszystkich początkujących, którzy potrafią pierwsze figury odwrócone : Angel (outsider leg), basic invert oraz żabka, hero, wspinaczka.
Poznacie tu ciekawe przejścia między figurami. Wplecione zostaną również proste handstandy (figury z podparciem o podłogę). Nie zabraknie też figur „zdjęciowych”.

11.15 POLE DANCE (średni)
Na ten blok zapraszamy osoby, które dobrze czują się w figurach odwróconych : Angel(outside leg), V , scorpion, basic invert, brass monkey. Jeśli potrafisz już handspringa, sholdera lub pegazusa, instruktor podniesie Ci poprzeczkę.
Poznacie nowe przejścia. Dla urozmaicenia dołączone zostaną także elementy dynamiczne.

12.45 HIGH HEELS (open level)
Taniec na obcasach! Efektowny, zadziorny , dynamiczny ale również zmysłowy i kobiecy. Nauczycie się choreografię podnoszącej umiejętności taneczne oraz pewność siebie. Przećwiczysz piękne i pewne poruszanie się na obcasach. Nie musisz mieć doświadczenia. Tańczymy w wygodnych butach na obcasie, mile widziane ochraniacze na kolana.

14.00 TWERK (open level)
Poznasz tajniki tego afroamerykańskiego stylu tańca. Dynamika, skupienie głównie na rytmicznych ruchach bioder i pośladków do wyrazistej muzyki. Po nauce podstawowych kroków planujecie krótką choreografię, którą będzie można nagrać. Poziom dla każdego.

-Każdy blok trwa 75 min
-Bloki pole dance ilość miejsc ograniczona
-każdy uczestnik otrzyma certyfikat wzięcia udziału

Cena za blok 69 zł

Płatność w recepcji Klubu do 13.05
Wpłata zostanie zwrócona tylko w przypadku odwołania wydarzenia przez organizatora, w innym przypadku możesz odsprzedać swoje miejsce.